沖繩【石垣島跳島自由行】不開車、不玩水也好玩！4/5天慢活行程與公車交通全攻略（竹富／西表／由布島）
誰說去石垣島一定要租車自駕，或者一定要出海浮潛？沖繩石垣島距離台灣約50分鐘、香港直航也僅約2小時，是許多人逃離城市、看海放鬆的日本首選離島之一。小V既不會開車，這趟旅程也沒有安排任何水上游泳活動，我們全程靠著島上公車與離島渡輪，帶著V媽悠閒漫遊竹富島的白砂小徑與紅瓦聚落、搭水牛車橫渡由布島、在川平灣看清澈果凍海！這篇就為大家整理這趟石垣島跳島自由行的行程，即使是石垣島自由行不自駕的新手，也能玩得精彩愜意的4/5天慢活行程與公車全攻略。
石垣島給小V的真實印象是…
- 機票划算但當地消費偏高，住宿不便宜… 星期五、六跟平日的房價可以無情相差接近一倍，旺季市區基本住宿平均每晚都要HK$1,000 / NT$4,000起（這也是逼出小V週末換飯店大法的主因…）。
- 本身覺得沖繩本島的海已經夠靚，來到石垣島和竹富島簡直是仙境級，海水清澈到像薄荷果凍一樣，美到讓人想直接跳進去！
- 公車系統雖簡樸，但搭乘無難度！班次雖然不如大城市密集，但只要看準時刻表，小V帶路的不自駕公車遊保證讓你順順玩。
- 環島公路人少車少。雖然自駕很爽，但不懂開車也完全不用怕，公車＋客輪一樣帶你踏遍天涯海角。
- 避開盛夏酷暑更舒服～如果在春季直航開航（約3月起）或秋天前來，氣候比盛夏更怡人，白天和暖、微風吹拂，非常適合不玩水、純粹散步騎單車的陸上跳島行。
- 石垣島非常純樸，即使市區夜間也很寧靜，帶著慢活的心情來度假、放空就對了！
石垣島跳島自由行：5天4夜不自駕行程總覽表
帶長輩或不開車玩石垣島跳島自由行，大家最擔心的往往是島跟島之間怎麼銜接以及行李與住宿怎麼安排最順？ 在正式展開每日的精彩遊記前，小V先為大家公開我們這趟石垣島自由行的交通工具配置、週末換飯店的省錢秘訣，方便大家出發前直接照著排。
這次規劃五日四夜，早機去午機返，扣除飛行時間整整玩滿4天：2天遊覽石垣本島、［西表島＋由布島］與［竹富島］各玩一天，4 天玩遍4個島！以下就跟大家開心分享小V的石垣島跳島自由行路線～
| 天數 | 跳島路線 | 主要交通工具 | 推薦住宿 / 備註 |
|---|---|---|---|
| DAY 1 | 【竹富島單車慢活】 抵達石垣島 ➔ 竹富島租單車 ➔ 午餐：Kanifu 石垣牛漢堡排 ➔ Kondoi 沙灘與西棧橋夕陽 ➔ 石垣市公設市場採買 ➔ 金城燒肉 | 機場巴士（系統4/10） 安榮觀光渡輪（15分鐘） 島上租單車 / 步行 | 翡翠島酒店 （近碼頭文青首選） |
| DAY 2 | 【西表島 ＋ 由布島秘境】 石垣港搭船 ➔ 西表島紅樹林遊船 ➔ 探訪 Kanpire 瀑布 ➔ 搭水牛車渡海前往由布島 ➔ 星砂海灘 ➔ 晚餐：美崎町「なかゆくい」居酒屋 | 西表・由布島一日遊旅行團 不需為交通煩惱 | 翡翠島酒店 |
| DAY 3 | 【石垣島西部絕景巡禮】 川平灣玻璃底船看珊瑚 ➔ Blue Seal 冰淇淋 ➔ 八重山民俗村（やいま村）餵松鼠猴 ➔ 御神崎海角落日 ➔ 平得東 Outlet 購物 ➔ 和風亭晚餐 | 東運輸路線公車 （啟用巴士5日通票） 川平渡假線 | 瓦速飯店 Vessel Hotel （週末避開翻倍房價，房型大） |
| DAY 4 | 【石垣島最北端探索】 平野線公車 ➔ 最北端平久保崎燈塔 ➔ 玉取崎展望台賞扶桑花 ➔ Sea Forest 海景餐廳放空 ➔ 晚餐：石垣屋炭火燒肉 | 東運輸平野線公車 （班次稀少，隨招隨停） 路線公車系統4號 | 瓦速飯店 Vessel Hotel |
| DAY 5 | 【市區悠閒退房 ➔ 返程】 飯店慢活用早餐 ➔ 整理行李退房 ➔ 搭公車前往機場 ➔ 國內線航廈吃八重山蕎麥麵 ➔ 採買黑糖與雪鹽特產 ➔ 搭機返港 | 東運輸機場公車 （直達機場航廈，車程40分） | 平安返家 |
日本石垣島上網選擇指南（eSIM / 上網卡 / WiFi分享器）
石垣島雖為離島，但各大景點、碼頭與市區的網路訊號涵蓋都非常穩定，只有在西表島深谷或平久保崎部分偏僻路段訊號偶爾稍弱。出發前建議先準備好：
首推日本eSIM / 4G上網卡： 免換卡或掃QR Code即用，省去每天替WiFi分享器充電與隨身保管的麻煩，單人或雙人自由行首選。如果手機型號不支援eSIM，或是習慣用傳統SIM 卡，可以直接訂購實體卡，在香港／台灣機場取件或直接郵寄到家。
👉 日本4G/5G高速 eSIM
👉 日本4G高速上網吃到飽SIM卡（台灣寄送）
前往石垣島交通：航班與機場環境
從香港前往石垣島，廉航香港快運（HK Express）通常會在春夏季開辦季節性直飛航班（一般由每年3月左右起開航），機程約2小時，時間漂亮；若在非直航季節出發，亦可先飛抵沖繩那霸機場，再轉乘日本國內線（約50分鐘）輕鬆抵達石垣島。
- 去程（香港 ➔ 石垣島）：約 07:40 – 10:30
- 回程（石垣島 ➔ 香港）：約 11:30 – 12:45
▼ 石垣機場十分小巧迷你，下機時要在停機坪步行進入航廈，非常有海島度假儀式感～
▼ 石垣機場分為國際線與國內線（內陸線）兩座航廈，國際線規模極小，指示清晰，不用擔心迷路。
💡 小V貼心提醒（V媽差點犯規事件）：
國際線大概只有2-3個櫃檯辦理出境手續，建議回程預留充足時間辦理。買不夠想做最後衝刺？可以走到隔壁兩層樓的國內線航廈，商店與餐廳超多超好逛！不過當時V媽見到國內線有新鮮生鮮石垣牛肉賣，興奮到大叫想打包帶回香港… 喂！等等！生肉是嚴禁攜帶出境入境的！ 想吃石垣牛的朋友，記得在島上的居酒屋跟燒烤店大飽口福就好啦～ 不要帶上機喔……
▼ 國內線航廈有兩層，伴手禮店、甜品與食堂林立。
▼ 相比之下，國際線航廈真的超迷你！
如何從石垣機場前往市區與離島碼頭？
1. 石垣島路線巴士（東運輸）
步出機場大門，即有路線公車直達石垣市區與離島碼頭，主要為4 號車（系統4） 與10號車（系統10），班次相當密（班次查詢）。車程約40分鐘，單程車資550円（約 HK$30 / NT$120），現場也有熱心職員協助遊客。
- 往石垣離島碼頭：於「ターミナル」站下車，出海跳島直達門口。
- 往石垣市區巴士總站：於「バスターミナル」終點站下車，步行至周邊飯店超方便。
▼ 剛好錯過4號車，等了一陣子，往市區的10號車很快就到站了～
▼ 島上公車站牌十分清晰：
▼ 抵達與返程車站實景：
💡 省錢小撇步：巴士通票（Free Pass）必買！
上車時直接跟司機購買巴士通票，分為一日券（1,000円，24小時有效）與三日券（2,000円）。小V買了五日券（＊現在已取消五日劵，可以買一或兩套三日劵代替），單是機場來回市區就需要 550円 x 2 = 1,100円，之後幾天環島、去川平灣看海搭公車全部免費任搭，環島的話真的省超多！
2. 石垣島計程車
如果同行有長輩或行李較多，亦可選擇在機場門口搭計程車直達市區，車程約30分鐘，車資在 3,000 円之內（約 HK$213 / NT$830），多人分攤很實惠。
石垣島住宿推薦：住哪裡最方便？
去石垣島玩到底該住哪裡？小V認真覺得無論你開不開車，住在南部市中心（即離島渡輪碼頭與巴士總站周邊）都是最方便的首選！
為什麼呢？因為石垣島所有的交通心臟都在這裡：
- 出海跳島極快：步行幾分鐘就能直達離島碼頭搭渡輪去竹富島、西表島，早上完全不用慌忙趕車。
- 環島公車起點： 所有全島路線巴士都由市區總站發車，不開車也能輕鬆直達川平灣或最北端燈塔。即使開車自駕，晚上回市區吃石垣牛、逛公設市場也最熱鬧省心！
當然，除非你有租車自駕，那就可以考慮入住島上其他分散在沿海的特色海景渡假村；但只要你的主要行程跟小V一樣是「跳島 ＋ 不開車公車遊」，住在南部市中心便對了！
小V這次旅程橫跨星期五、六、日，發現熱門旅店在週末的房價竟然比平日漲了接近一倍！既然要給貴一點，不如運用策略換飯店：
- 平日平價文青首選 ➔ 翡翠島酒店 (Hotel Emerald Isle)： 距碼頭步行僅5分鐘，老屋翻修的時尚設計旅店，平日每晚約HK$500多，含現做手作飯糰早餐，非開車族＋大小資族首選。
- 週末大空間救星 ➔ 瓦速飯店 Vessel Hotel（舊稱船屋飯店）： 週末房價翻倍時的超值解法！老實說房間裝潢設計確實很有年代感（甚至帶點昭和老派商務感），但勝在打掃得一塵不染，而且房間無敵大！ 兩個 28 吋大行李箱隨便攤平人還能暢通走動，還附免費健康早餐與迎賓冰棒。
石垣島五天四夜不開車行程分享
DAY 1：竹富島單車遊 ➔ 石垣市公設市場
飛機抵達石垣島已是中午，去飯店Check-in安頓好後，立刻飛奔到離島碼頭，搭乘安榮觀光客輪前往竹富島。竹富島離石垣島極近（船程僅約10-15分鐘），是這次石垣島自由行不自駕行程中最輕鬆的小島！
伸延閱讀：竹富島一日遊單車散策
▼ 竹富島充滿古琉球傳統風情，珊瑚石壁與紅瓦平房格外純樸寧靜。
▼ 西棧橋日落，金黃餘暉灑落海面上美到窒息！
▼ 傍晚回到市區逛公設市場：
DAY 2：西表島原始雨林 ➔ 水牛車橫渡由布島
西表島是沖繩第二大島，全島覆蓋著壯麗的原始紅樹林，給小V的感覺非常「Jungle」！西表島島內公車極為疏落，不自駕最省心的方式就是跟小V一樣參加【西表島、由布島一日遊】，含遊船、午餐、島上接送與水牛車體驗。
當天全團都是日本人，只有我們一組外國旅客。首先搭船穿越仲間川紅樹林，接著健行約1小時看瀑布。山路不平但日本團友健步如飛，小V跟媽媽在後面努力跟上！吃完午餐後，來到重頭戲，就是搭乘水牛車橫渡淺灘前往由布島。伴著車伕悠揚的三線琴聲，看著水牛一步一步踩在清涼海水中，整個心靈都被療癒了。
▼ 穿梭在壯觀的西表島仲間川紅樹林：
▼ 坐在牛車上渡海，微風輕拂，真的好愜意～
▼ 由布島上的星砂沙灘：
DAY 3：石垣島西部公車一日遊（川平渡假線）
第三天可以使用「東運輸巴士五日券」，正式展開石垣島西部公車一日遊！從巴士總站搭乘川平線直奔米其林三星美景川平灣。既然堅守不自駕、不游泳的原則，就搭玻璃底船出海賞珊瑚，下午勇闖民俗村穿琉球服、餵松鼠猴，傍晚再去Outlet大採購，節奏慢活悠閒又充滿驚喜！
川平灣：Blue Seal 冰淇淋 ＆ 玻璃底船出海
剛下公車快被太陽烤焦，第一件事立刻買杯沖繩必吃Blue Seal冰淇淋消暑。
接著搭上觀光玻璃船，透過透明船底俯瞰五彩繽紛的珊瑚礁與小丑魚。即使全身不碰水、不弄濕衣服也能看盡海底世界，小V心裡直呼太值了！
▼ 搭玻璃底船探訪海底珊瑚與小丑魚
川平公園步道與周邊古風茶屋
逛完川平灣走到展望台旁的茶屋吃午餐。走進這間充滿古樸人情味的小餐館，點了一碗溫熱的八重山蕎麥麵與日式家常定食。看似簡單的料理卻格外暖胃！
八重山民俗村
搭公車來到民俗文化村，走進完全不用一根釘子建成的百年傳統琉球木造古宅，屋頂矗立著姿態各異的石獅子。耳邊不時傳來悠揚的三線琴傳統民謠，彷彿時光倒流回古琉球王國……
在八重山民俗村還可體驗穿琉球服～～
園區內還有松鼠猴之森（リスザルの森）！買完飼料會有一群迷你小猴直接「空降」撲到你身上＠＠！小V生怕被抓傷，果斷選擇站在安全距離圍觀別人餵食（笑）。
在等待公車回程時，公車站旁竟然有這樣美的海邊美景！
平得東站 Outlet 購物 ＆ 晚餐：和風亭
傍晚至市區的平得東站逛Outlet。坦白說，要是拿這裡跟日本本島或沖繩本島的大型Outlet相比，規模真的超級迷你！但對石垣島來說，這裡已經是島上最集中、最好買的補給大本營了。我和V媽在裡面挖寶各種在地伴手禮與生活雜貨，依然逛得津津有味、收穫滿滿！
晚餐就在Outlet旁邊的和風亭享用小町御膳，滿滿一大盤精緻小碟只要一千多日圓，擺盤講究又豐盛。大口吃著炸物與刺身，逛街的疲累瞬間一掃而空，心滿意足！
DAY 4：石垣島東部一日公車遊（平野線 ➔ 石垣最北！）
第四天挑戰全島班次最稀少的平野線巴士（一天僅2-3班！）。這條公車路線沿途隨招隨停，但每一步都必須像特務般精準算好時間。為了親眼目睹石垣島最北端純白天涯海角與壯麗海景，小V帶著V媽出發了！
⚠️ 前往平久保崎燈塔注意
- 平野站附近沒有固定站牌，只要站在路口看見公車揮手，司機就會停車。
- 來這裡拍照簡直像生死時速：12:50pm抵達平野站，下一班車1:35pm就要上車！扣除從車站走去燈塔來回30分鐘，實質上只有15分鐘能在燈塔拍照！ 大家千萬要注意時間，因為燈塔實在太美，拍得太忘我錯過公車可就要上演「荒島求生記」了～
最北端平久保崎燈塔（15分鐘快拍！）
看到這裡你可能會問：小V不是說這趟是慢活之旅嗎？怎麼這天突然要狂奔？（笑）皆因東部的平野線公車班次極少（每天僅2-3班），為了看一眼最北端的絕美天涯海角，我們必須在15分鐘內快拍快閃！這天是我們整趟旅程唯一的心跳加速小冒險。
玉取崎展望台漫步賞花 (1:35pm 平野站搭車 ➔ 2:04pm 抵達玉取崎站)
沿著兩側開滿鮮紅扶桑花的緩坡步道散步，登上展望台遠眺狹長的珊瑚礁海岸線，海天一色無比遼闊。看著媽媽開心地在觀景台跟石垣島的海岸線合照，心裡覺得這趟帶她來真的太值得了！
Sea Forest（シーフォレスト）海景餐廳放空
在陽光下走累了，鑽進這家視野絕佳的景觀餐廳。坐在戶外露天座位喝著現榨熱帶果汁，居高臨下俯瞰整片閃閃發光的果凍海，微風輕拂，剛才趕公車的緊繃感完全被融化，只想攤在椅子上賴著不走，徹底享受極致慢活！
晚餐：石垣屋炭火頂級燒肉（6:19pm 玉取崎站上車 ➔ 19:05pm 抵達平得東站）
晚上搭公車回到平得東站，來到這間充滿古琉球風情的傳統紅瓦民宅吃炭火燒肉！看著頂級石垣牛美麗的雪花油花在烤網上滋滋作響，肉汁四溢、入口即化。小V跟媽媽邊吃邊滿足地閉上眼，用這頓神級燒肉犒賞今天的奔波，幸福破表！
DAY 5：石垣島 ➔ 機場返程
最後一天完全是零行程～吃過飯店美味早餐後，慢慢整理戰利品退房，到碼頭前搭公車直奔石垣機場。在國內線航廈吃上一碗熱騰騰的八重山蕎麥麵，順便將黑糖、雪鹽伴手禮買好買滿，帶著滿滿的度假回憶平安返港！
如果你也跟小V一樣不會開車、不想弄濕身體，或是打算帶長輩家人來一趟輕鬆的海島慢活之旅，這套石垣島自由行不自駕路線絕對可以安心照著走。帶上一張巴士通票、一顆放慢腳步的心，石垣島那片最純粹清澈的果凍海，隨時都在等著你出發！
